Voel jij je regelmatig gespannen, of uitgeput, slaap je slecht en pieker je veel? Yoga kan deze klachten verminderen en zelfs stopzetten. Heb je lichamelijke klachten en denk je dat je heel soepel en lenig moet zijn voor Yoga? 

Yoga is voor iedereen geschikt met of zonder lichamelijke klachten, als je deze klachten hebt zou ik je van harte uit willen nodigen om toch eens deel te nemen. De oefeningen worden in een rustig tempo gegeven en lukt een houding niet dan wordt er altijd een alternatief gegeven. Eventueel met ondersteuning van kussens. Lukt het niet om op de mat mee te doen dan is er de mogelijkheid om op de stoel de oefeningen te doen in de lessen Stoel-Yoga.

Doe een proefles mee als je behoefte hebt aan yoga in een kleine groep in een prettige sfeervolle ruimte. Met voldoende persoonlijke aandacht en uitleg over de houdingen. Met yoga van een ervaren liefdevolle gediplomeerde yogadocente die je op zachte wijze naar een houding toe brengt. 


Leven vanuit mijn hart, dat is yoga voor mij.
Dit gun ik jou ook!
Je bent dan ook van harte welkom!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

De betekenis van yogacarin is beoefenaar van yoga.


Carin Stolze-Maat
Telnr.: 06-36291089
Email: Dit e-mailadres wordt beveiligd tegen spambots. JavaScript dient ingeschakeld te zijn om het te bekijken.